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Grain de Frais

5 Céréales

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1490 kj
18%
356 kcal
Gras
2,40g
3%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
69,00g
27%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
7,1g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 janv. 23 02:38
18%
de VQR*
(356 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
356
Gras
2,4g
Glu
69g
Prot
11g
Il y a 356 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 81% glu, 13% prot.

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