Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Harry's

Beau et Bon Complet et Seigle

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1184 kj
14%
283 kcal
Gras
6,00g
9%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
43,00g
17%
Sucre
2,30g
3%
Fibre
6,5g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,98g
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 juil. 23 12:24
14%
de VQR*
(283 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (64%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
283
Gras
6g
Glu
43g
Prot
11g
Il y a 283 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 64% glu, 16% prot.

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