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Itinéraire des Saveurs

Quenelles à la Lyonnaise de Brochet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
841 kj
10%
201 kcal
Gras
12,50g
18%
Gras Saturés
8,200g
41%
Glucides
13,20g
5%
Sucre
-
Fibre
0,4g
Protéine
8,70g
17%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 nov. 21 05:53
10%
de VQR*
(201 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (56%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
201
Gras
12,5g
Glu
13,2g
Prot
8,7g
Il y a 201 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 56% gras, 26% glu, 17% prot.

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