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Jean Martin

Légumes Cuisinés Pour Couscous

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
205 kj
2%
49 kcal
Gras
2,40g
3%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
4,70g
2%
Sucre
3,10g
3%
Protéine
1,40g
3%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 mai 20 12:27
2%
de VQR*
(49 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
49
Gras
2,4g
Glu
4,7g
Prot
1,4g
Il y a 49 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 47% gras, 41% glu, 12% prot.

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