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La Cuisine du Poissonnier

Parmentier de Saumon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
602 kj
7%
144 kcal
Gras
8,90g
13%
Gras Saturés
2,800g
14%
Glucides
6,90g
3%
Sucre
1,10g
1%
Protéine
8,00g
16%
Sel
0,82g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 oct. 22 04:48
7%
de VQR*
(144 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (57%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
144
Gras
8,9g
Glu
6,9g
Prot
8g
Il y a 144 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 57% gras, 20% glu, 23% prot.

Saumon liés de chez La Cuisine du Poissonnier:

Lasagnes Saumon et Poireaux
Feuilleté au Saumon Atlantique et aux Épinards

Pommes de Terre liés de chez La Cuisine du Poissonnier:

Gratin de Patates Douces et Cabillaud
Brandade de Morue Parmentière

Poisson liés de chez La Cuisine du Poissonnier:

Tajine de Cabillaud sur Son Lit de Couscous
Croustillants de Limande du Nord Graines de Courge et Quinoa
Paëlla de la Mer
Soupe Rouge de la Mer Label Rouge
Chausson au Thon
Filets de Limande du Nord Meunière
  Voir Plus de Produits PoissonLa Cuisine du Poissonnier

Autres types de Saumon:

Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon
Saumon Rose
Saumon en Conserve
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre
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