Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Le Flutiau

Jambon Serrano

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
310 kj
4%
74 kcal
Gras
4,20g
6%
Gras Saturés
1,800g
9%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
9,00g
18%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 10 août 19 04:29
4%
de VQR*
(74 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (47%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
74
Gras
4,2g
Glu
0,5g
Prot
9g
Il y a 74 calories dans 1 tranche (30 g).
Répartition Calorique: 50% gras, 3% glu, 47% prot.

Viande Séchée liés de chez Le Flutiau:

Viande des Grisons
Viande Séchée de Bœuf
Chorizo Fort

Jambon liés de chez Le Flutiau:

Jambon Cru Fumé
Pocket Sticks Saucisson Sec Classique
Jambon Cru Italien
Quart de Jambon Cru
Jambon de Bayonne

Autres types de Viande Séchée:

Boeuf Séché
Bâtonnets de Boeuf Fumé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Viande Séchée

Autres types de Jambon:

Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Frais
Jambon Haché
Charcuterie en Tranches de Jambon
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Oriental Viandes Fines Tranches de Bœuf Séché
La Vie Claire Viande des Grisons
Bulk Powders Beef Jerky Original
Casino Bresaola (100g)
Super U Bresaola
Migros Viande Séchée de Cheval


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.