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Les Doris

Filets de Sardines Marinés au Citron et au Basilic

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
707 kj
8%
169 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
2,700g
14%
Glucides
2,30g
1%
Sucre
0,70g
1%
Protéine
22,00g
44%
Sel
0,90g
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 févr. 24 02:21
8%
de VQR*
(169 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (52%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
169
Gras
8g
Glu
2,3g
Prot
22g
Il y a 169 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 43% gras, 5% glu, 52% prot.

Sardines liés de chez Les Doris:

Sardine à L’Huile D’Olive Extra Vierge
Sardines à L’Huile de Tournesol
Sardines au Naturel

Poisson liés de chez Les Doris:

Colin d'alaska au Naturel
Filets de Maquereaux Grillés au Naturel
Filets de Maquereaux
Filets de Maquereaux Sauce Escabèche
Rillettes de Saumon
Soupe de Poissons

Autres types de Sardines:

Sardines dans l'Eau
Sardines à l'Huile (en Conserve)
Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sardines

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
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