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Lima

Protein Chickpeas

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1590 kj
19%
380 kcal
Gras
3,60g
5%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
62,50g
24%
Sucre
2,30g
3%
Fibre
8,6g
Protéine
20,00g
40%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 mai 23 01:11
19%
de VQR*
(380 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
380
Gras
3,6g
Glu
62,5g
Prot
20g
Il y a 380 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 69% glu, 22% prot.

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