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Lustucru

Le Riz à Poêler aux Petits Oignons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1540 kj
18%
368 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
77,20g
30%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
7,90g
16%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 janv. 14 12:05
18%
de VQR*
(368 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
368
Gras
2,8g
Glu
77,2g
Prot
7,9g
Il y a 368 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 84% glu, 9% prot.

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