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Marie

Risotto aux Légumes Verts

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1577 kj
19%
377 kcal
Gras
18,00g
26%
Gras Saturés
11,000g
55%
Glucides
36,00g
14%
Sucre
3,90g
4%
Fibre
3,3g
Protéine
15,00g
30%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 juin 18 06:23
19%
de VQR*
(377 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
377
Gras
18g
Glu
36g
Prot
15g
Il y a 377 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 44% gras, 39% glu, 16% prot.

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