Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Marie

Riz à la Cantonaise

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
594 kj
7%
142 kcal
Gras
3,10g
4%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
23,90g
9%
Sucre
1,80g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
4,20g
8%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 avr. 13 10:08
7%
de VQR*
(142 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
142
Gras
3,1g
Glu
23,9g
Prot
4,2g
Il y a 142 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 68% glu, 12% prot.

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