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Marinoë

Laitue de Mer

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
862 kj
10%
206 kcal
Gras
2,00g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
34,0g
Protéine
16,00g
32%
Sel
5,00g
83%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 juil. 21 06:00
10%
de VQR*
(206 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (46%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
206
Gras
2g
Glu
14g
Prot
16g
Il y a 206 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 13% gras, 41% glu, 46% prot.

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Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja)
Algue
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