Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Marque Repère

Épinards Hachés

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
142 kj
2%
34 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,000g
0%
Glucides
1,50g
1%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
2,9g
Protéine
3,40g
7%
Sel
0,10g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 29 sept. 23 09:08
2%
de VQR*
(34 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Marque Repère Épinards Hachés
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
34
Gras
0,9g
Glu
1,5g
Prot
3,4g
Il y a 34 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 29% gras, 22% glu, 49% prot.

Épinards liés de chez Marque Repère:

Épinards Hachés Surgelés
Épinards en Branches
Lasagnes Chèvre Épinards
Épinards À la Crème
Épinards Hachés à la Crème Fraîche

Plus de produits de Marque Repère:

Macédoine de Légumes à la Moutarde de Dijon
Confiture Châtaignes à la Vanille
Le Goûter Cœur Fondant Noisette
Quinoa Blond
Haricots Plats Coupés
  Voir tous les produits Marque Repère

Autres types de Épinards:

Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Petits Épinards
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Picard Épinard Hachés à la Crème Fraîche
La Fabrique du Végétal Mini Arancini Ricotta Épinards
Casino Velouté Épinards Artichauts
Seazon Penne au Chèvre, Champignons et Épinards
Freshona Feuilles d'épinards
Bonduelle Palets Petits Pois Épinards


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.