| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion + 125ml de lait demi écrémée (30 g)
Énergie
724 kj
9%
173 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
30,20g
12%
Sucre
10,30g
11%
Protéine
6,20g
12%
Sel
0,00g
0%
Dernière mise à jour: 16 févr. 11 11:05
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Répartition Calorique:
Glucide (79%)
Gras (5%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
173
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Gras
0,9g
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Glu
30,2g
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Prot
6,2g
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Il y a 173 calories dans 1 portion + 125ml de lait demi écrémée (30 g).
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| Répartition Calorique: 5% gras, 79% glu, 16% prot. |
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Autres types de Céréale:
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