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Nutrisaveurs

Aiguillettes de Poulet et Sa Ratatouille

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (270 g)
par portion
% AR*
Énergie
824 kj
10%
197 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
8,20g
3%
Sucre
2,90g
3%
Fibre
6,8g
Protéine
31,90g
64%
Sel
6,00g
100%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 avr. 14 05:36
10%
de VQR*
(197 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (69%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
197
Gras
2,8g
Glu
8,2g
Prot
31,9g
Il y a 197 calories dans 1 plat (270 g).
Répartition Calorique: 14% gras, 18% glu, 69% prot.

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