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Petit Navire

Riz & Émietté de Thon Mariné au Curry

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (275 g)
par portion
% AR*
Énergie
1623 kj
19%
388 kcal
Gras
9,90g
14%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
50,00g
19%
Sucre
5,50g
6%
Fibre
1,9g
Protéine
24,00g
48%
Sel
2,20g
37%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 juil. 21 04:54
19%
de VQR*
(388 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
388
Gras
9,9g
Glu
50g
Prot
24g
Il y a 388 calories dans 1 portion (275 g).
Répartition Calorique: 23% gras, 52% glu, 25% prot.

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Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon dans l'Eau (en Conserve)
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