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Picard

Chirashi au Saumon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 part (340 g)
par portion
% AR*
Énergie
2356 kj
28%
563 kcal
Gras
20,00g
29%
Gras Saturés
4,300g
22%
Glucides
73,00g
28%
Sucre
14,00g
16%
Fibre
3,4g
Protéine
21,00g
42%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 juin 20 10:46
28%
de VQR*
(563 cal)
28% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
563
Gras
20g
Glu
73g
Prot
21g
Il y a 563 calories dans 1 part (340 g).
Répartition Calorique: 32% gras, 53% glu, 15% prot.

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