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Picard

Filets de Cabillaud en Croûte d'amande, Beurre, Persil, Échalote

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
728 kj
9%
174 kcal
Gras
9,20g
13%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
6,80g
3%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
15,70g
31%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 janv. 13 12:31
9%
de VQR*
(174 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (16%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
174
Gras
9,2g
Glu
6,8g
Prot
15,7g
Il y a 174 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 16% glu, 36% prot.

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