Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Mac & Cheese

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
895 kj
11%
214 kcal
Gras
9,80g
14%
Gras Saturés
6,200g
31%
Glucides
21,00g
8%
Sucre
2,20g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
10,00g
20%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 juil. 19 06:55
11%
de VQR*
(214 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
214
Gras
9,8g
Glu
21g
Prot
10g
Il y a 214 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 42% gras, 40% glu, 19% prot.

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