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Picard

Merlu Sauce au Cidre et Pommes de Terre Grenaille

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (350 g)
par portion
% AR*
Énergie
1276 kj
15%
305 kcal
Gras
9,10g
13%
Gras Saturés
6,000g
30%
Glucides
29,00g
11%
Sucre
7,50g
8%
Fibre
6,0g
Protéine
24,00g
48%
Sel
1,90g
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 mai 24 01:56
15%
de VQR*
(305 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
305
Gras
9,1g
Glu
29g
Prot
24g
Il y a 305 calories dans 1 plat (350 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 39% glu, 33% prot.

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