Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Nage de Cabillaud, Saumon, Moule et Crevette

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
452 kj
5%
108 kcal
Gras
6,10g
9%
Gras Saturés
3,400g
17%
Glucides
2,00g
1%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
0,8g
Protéine
10,70g
21%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 mars 13 07:00
5%
de VQR*
(108 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (8%)
 
Gras (52%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
108
Gras
6,1g
Glu
2g
Prot
10,7g
Il y a 108 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 52% gras, 8% glu, 40% prot.

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