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Picard

Tartare de Saumon à la Ciboulette

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tartare (70 g)
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
10,20g
15%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
0,20g
0%
Sucre
0,20g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
11,40g
23%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 08 nov. 17 11:39
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (66%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
138
Gras
10,2g
Glu
0,2g
Prot
11,4g
Il y a 138 calories dans 1 tartare (70 g).
Répartition Calorique: 66% gras, 1% glu, 33% prot.

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