Base de données d'alimentations et compteur de calories

Prêt à Manger

Porridge

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 pot (300 g)

Énergie

1017 kj

12%

243 kcal

Gras

8,40g

12%

Gras Saturés

4,500g

23%

Glucides

28,80g

11%

Sucre

6,60g

Fibre

5,1g

Protéine

9,00g

18%

Sel

0,00g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 22 avr. 15 12:19

Source: FatSecret Platform API

12%

de VQR*

(243 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (51%)

Gras (33%)

Protéine (16%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

243

Gras

8,4g

Glu

28,8g

Prot

Il y a 243 calories dans 1 pot (300 g).

Répartition Calorique: 33% gras, 51% glu, 16% prot.

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