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Saupiquet

Filets de Maquereaux aux Herbes de Provence

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
682 kj
8%
163 kcal
Gras
12,30g
18%
Gras Saturés
2,500g
13%
Glucides
1,20g
0%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
11,60g
23%
Sel
0,85g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 avr. 14 07:29
8%
de VQR*
(163 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
163
Gras
12,3g
Glu
1,2g
Prot
11,6g
Il y a 163 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 68% gras, 3% glu, 29% prot.

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