par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,21g | Glu: 28,59g | Prot: 2,38g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 27kcal | Gras: 0,19g | Glu: 0,37g | Prot: 5,85g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 39kcal | Gras: 0,11g | Glu: 9,02g | Prot: 1,09g
Autres Tailles: 1 tasse - 91kcal , 1 portion - 46kcal , 100 ml - 39kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 58kcal | Gras: 0,11g | Glu: 14,45g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 tasse - 137kcal , 100 g - 54kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles: 1 tranche - 29kcal , 1 portion - 29kcal , 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 112kcal | Gras: 0,24g | Glu: 27,58g | Prot: 0,33g
Autres Tailles: 100 g - 47kcal , 100 ml - 48kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 135kcal | Gras: 0,74g | Glu: 0,0g | Prot: 30,06g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 55kcal | Gras: 3,09g | Glu: 6,29g | Prot: 0,99g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 64kcal | Gras: 0,08g | Glu: 15,78g | Prot: 0,59g
Autres Tailles: 1 tasse - 154kcal , 1 portion - 116kcal , 100 g - 61kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire