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Blé Dur
par 100 g - Calories: 339kcal | Gras: 2,47g | Glu: 71,13g | Prot: 13,68g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Farine de Sarrasin
par 100 g - Calories: 335kcal | Gras: 3,1g | Glu: 70,59g | Prot: 12,62g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
par 1 tranche - Calories: 65kcal | Gras: 1,02g | Glu: 11,80g | Prot: 2,28g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Pâtes Sèches de Blé Entier
par 100 g - Calories: 348kcal | Gras: 1,4g | Glu: 75,03g | Prot: 14,63g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti)
par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,94g | Prot: 3,38g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Riz Blanc (Long Grain)
par 100 g - Calories: 365kcal | Gras: 0,66g | Glu: 79,95g | Prot: 7,13g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Quinoa (Cuit)
par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 2,22g | Glu: 26,35g | Prot: 5,01g
Autres Tailles:
1 tasse, cuit - 229kcal
, 1 portion - 157kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Petits Pains de Blé
par 1 rouleau - Calories: 76kcal | Gras: 1,76g | Glu: 12,88g | Prot: 2,41g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Blé Blanc Dur
par 100 g - Calories: 342kcal | Gras: 1,71g | Glu: 75,9g | Prot: 11,31g
Autres Tailles:
1 tasse - 657kcal
, 1 lb - 1551kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Germe de Blé
par 100 g - Calories: 360kcal | Gras: 9,72g | Glu: 51,8g | Prot: 23,15g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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