Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Thiriet

Épinards Hachés à la Crème

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
289 kj
3%
69 kcal
Gras
3,30g
5%
Gras Saturés
2,200g
11%
Glucides
5,90g
2%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
2,70g
5%
Sel
0,71g
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 01 sept. 22 04:30
3%
de VQR*
(69 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
69
Gras
3,3g
Glu
5,9g
Prot
2,7g
Il y a 69 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 37% glu, 17% prot.

Épinards liés de chez Thiriet:

Jambon à la Florentine
Purée Légumes Verts Cuisinée
Épinards en Branches
Jambon à la Florentine
Épinards Branches à la Crème
Cannelloni Ricotta Épinards
  Voir Plus de Produits ÉpinardsThiriet

Légumes liés de chez Thiriet:

Saumon et Colin d'alaska, Sauce Beurre Citron et Riz aux Petits Légumes
Brunoise de Légumes
Flan de Champignons
Poêlée Cuisinée de Légumes Anciens Glacés
Salsifis Coupés
Galette Légumes Oubliés
  Voir Plus de Produits LégumesThiriet

Autres types de Épinards:

Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinard
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Petits Épinards
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards

Autres types de Légumes:

Laitue
Carottes
Tomates Rouges
Oignons
Champignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Rolli Ratatouille Cuisinée
VICI Gyoza Porc Légumes
Asia Green Garden Mini Nems Légumes
Carrefour Classic Tarte Légumes du Soleil
Biocoop Galette Mexicaine
Carrefour Classic Velouté 8 Légumes


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.