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Thiriet

Pancakes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pancake (40 g)
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
4,00g
6%
Gras Saturés
2,000g
10%
Glucides
15,30g
6%
Sucre
6,00g
7%
Fibre
0,6g
Protéine
2,40g
5%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 nov. 12 03:04
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
4g
Glu
15,3g
Prot
2,4g
Il y a 109 calories dans 1 pancake (40 g).
Répartition Calorique: 34% gras, 57% glu, 9% prot.

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