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U

Colin d'alaska à la Bordelaise

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
615 kj
7%
147 kcal
Gras
8,60g
12%
Gras Saturés
2,600g
13%
Glucides
6,50g
3%
Sucre
1,30g
1%
Fibre
0,6g
Protéine
10,60g
21%
Sel
0,77g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 mai 21 06:05
7%
de VQR*
(147 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (18%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
147
Gras
8,6g
Glu
6,5g
Prot
10,6g
Il y a 147 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 53% gras, 18% glu, 29% prot.

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