Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Weight Watchers

Couscous Oriental Légumes Cuisinés et Poulet Émincé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1142 kj
14%
273 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
33,00g
13%
Sucre
6,30g
7%
Fibre
4,2g
Protéine
21,00g
42%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 08 mars 21 06:33
14%
de VQR*
(273 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (18%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
273
Gras
5,4g
Glu
33g
Prot
21g
Il y a 273 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 18% gras, 50% glu, 32% prot.

Poulet liés de chez Weight Watchers:

Poulet au Curry et Riz
Filet de Poulet
Curry de Poulet et Deux Riz
Morceaux de Poulet Grillés
Curry de Poulet aux Lentilles Cuisinées
Nuggets
  Voir Plus de Produits PouletWeight Watchers

Légumes liés de chez Weight Watchers:

Tajine de Légumes, Falafels et Boulgour
Curry de Patates Douces, Courgettes Grillées et Riz Basmati
Tomates Farcies & Boulgour Cuisiné aux Petits Légumes

Autres types de Poulet:

Aile de Poulet
Poulet
Pilon de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet
Cuisse de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Autres types de Légumes:

Tomates Rouges
Carottes
Laitue
Épinard
Oignons
Champignons
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Bonduelle Duo de Carottes et Panais
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