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Weight Watchers

Pavé de Colin d’alaska et Deux Riz

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1079 kj
13%
258 kcal
Gras
7,50g
11%
Gras Saturés
2,100g
11%
Glucides
36,00g
14%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
3,0g
Protéine
9,60g
19%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 févr. 24 06:01
13%
de VQR*
(258 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
258
Gras
7,5g
Glu
36g
Prot
9,6g
Il y a 258 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 27% gras, 58% glu, 15% prot.

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