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Weight Watchers

Poulet Tikka Massala Riz Basmati

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1527 kj
18%
365 kcal
Gras
8,40g
12%
Gras Saturés
4,800g
24%
Glucides
45,00g
17%
Sucre
6,30g
7%
Fibre
2,1g
Protéine
26,00g
52%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 mars 24 11:22
18%
de VQR*
(365 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
365
Gras
8,4g
Glu
45g
Prot
26g
Il y a 365 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 21% gras, 50% glu, 29% prot.

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