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Rendements:
16 portion(s)
Temps de Préparation:
30 mins
Temps de Cuisson:
10 mins
Type de repas:
collations
pains et produits de boulangerie
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: 🌿Lau Keto🌿

Biscuits Cacao Sésame

Collation amicale keto.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  2. Préchauffer le four à 200°C.
  3. Répartir uniformément la pâte dans un moule et découper en 16 rectangles.
  4. Disposez les biscuits sur une plaque allant au four et enfournez pour 10 minutes.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 95 calories dans 1 portion de Biscuits Cacao Sésame.
Répartition Calorique: 40% gras, 46% glu, 13% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
399 kj
5%
95 kcal
Gras
4,33g
6%
Gras Saturés
0,764g
4%
Gras Monoinsaturés
0,612g
Gras Polyinsaturés
0,628g
Glucides
11,21g
4%
Sucre
1,78g
2%
Fibre
0,8g
Protéine
3,19g
6%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
12mg
Potassium
36mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
de VQR*
(95 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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