Edeldeclairon - Membre

Edeldeclairon

Rejoint janvier 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

54 kg

Perdu jusqu'à présent: 1 kg

Poids Actuel

53 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

47 kg

Reste à parcourir: 6 kg

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Historique de poids de Edeldeclairon

	Maisange Yo 29
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,8 kg par Semaine

	jess180818
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine

	Ayse ❤️
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,6 kg par Semaine

	Chrissou93
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,1 kg par Semaine

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Calories: 165kcal | Gras: 11,98g | Glu: 4,73g | Prot: 9,60g

Une petite omelette rapide.

Calories: 128kcal | Gras: 2,67g | Glu: 21,89g | Prot: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Calories: 189kcal | Gras: 10,22g | Glu: 9,82g | Prot: 13,89g

Mayonnaise sans huile.

	Ananas
	Graines de Tournesol Décortiquées
	Yaourt Nature
	Zumba
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
	Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes)