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Lem2011
Lem2011
Rejoint janvier 2015
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Historique de Poids
Poids Initial
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
Poids Actuel
76,7 kg
Performance:
Perdant 0,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
16,7 kg
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Après plusieurs mois de relâchement et une prise de poids assez importante.
Je reprends le combat contre les kilos et j’espère pouvoir tenir cette fois.
Poids Initial : 78Kg
1er Objectif : 75Kg
2eme Objectif : 70Kg
3eme Objectif : 65Kg
4eme Objectif : 60Kg
Historique de poids de Lem2011
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nevelena
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,8 kg par Semaine
catherineduv
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
aurelye36
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,2 kg par Semaine
Sophie29dc
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,2 kg par Semaine
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Livre de Cuisine de Lem2011
Calories: 22kcal | Gras: 0,82g | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g
Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
Voir le Livre de Cuisine Complet
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