Bonjour à toutes et à tous

Je me présente Aurélie maman de deux enfants.
Nous sommes en septembre 2013 ou je pèse 70kg poids avec 12kg à perdre.
A ce moment la, après une analyse complète dans ma vie, pro et perso.
J'ai décidé de me reprendre en main, donc c'est une nouvelle version de moi qui commence avec de nouvelle résolution que je vais maintenir au fil des années !

Nous y voila pour chaque année passée :
1er septembre 2013 je pèse 70kg, début du régime et activité sportive !
1er janvier 2014 pèse 65kg et perdu 5kg dans l'année 2013
1er janvier 2015 pèse 60kg et perdu 5kg dans l'année 2014
1er janvier 2016 pèse 58kg et perdu 2kg dans l'année 2015
1er janvier 2017 pèse 59kg et repris 1kg sur l'année 2016
1er janvier 2018 pèse 60kg et repris 1kg sur l'année 2017
1er janvier 2019 pèse 59kg et perdu 1kg dans l'année 2018
1er janvier 2020 pèse 62kg et repris 3kg sur l'année 2019
1er janvier 2021 pèse 61kg et perdu 1kg dans l'année 2020
1er janvier 2022 pèse 62kg et repris 1kg sur l'année 2021
1er janvier 2023 pèse 63kg et repris 1kg sur l'année 2022

Pour mes 39 ans, je vais visé 60kg poids poids santé dans l'espoir d'y arriver,
Pour vous donner une image, je mesure 1.70 et je suis toujours entre 63 et 65 kg pour cette année.

Quand je revois mon parcours, je suis assez fier de moi, avoir perdu 7kg que je n'est jamais repris, et d'avoir sue gardée la ligne. Me reste encore les 5 derniers qui sont dur à perdre et stabilisé. Sauf que depuis mes 35ans le processus est plus dur que je ne pensais.