doudouski
Rejoint mai 2019
|
Posts
387
Suivi
1
Abonnés
32
|
Historique de Poids
Poids Initial
104,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,8 kg
Poids Actuel
100,8 kg
Performance:
Prenant 7,7 kg par Semaine
Objectif de Poids
75,4 kg
Reste à parcourir:
25,4 kg
|
|
A 46 ans , en montant sur ma balance le 10 Mai 2019 j'ai eut un declic : 100,4 kgs pour 1m76..
Il fallait faire quelque chose. Je prend ce 10 mai la décision de faire attention. Le même jour, un ami me parle de FS. Et c'est partit...
10/05/2019 : 100,4 kgs
01/08/2019 : 81,2 kgs (fin de mon rééquilibrage alimentaire pour les vacances)
19/04/2021 : ça a bien dérapé.. stress, gourmandise . mes travers sont revenus 102.8 😨, allez on recommence
|