lapin969
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Historique de Poids

Poids Initial
216,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,3 kg

Poids Actuel
168,3 kg
Performance: Prenant 0,7 kg par Semaine

Objectif de Poids
150 kg
Reste à parcourir: 18,3 kg
Bonjour

Bon et bien voilà je suis en train d écrire ma bio, et d'ajouter une photo sur une app de perte de poids alors que cela fait 10 ans que je me cache , que je sort presque plus de chez moi,

A l'âge de 15 ans je n' ai plus voulu voir mes copains,copines de honte de ma prise de poids,je n'en revient pas de ce que je suis en train de faire lol mais mon envie de maigrir est mnt trop forte,

Je ne veux plus me cacher 😔 Je m'appelle Jonathan j'ai 32 ans je suis belge 🇧🇪 pour continuer à vivre je dois maigrir.

Poid de départ lundi /6 janvier /216kg Objectif à court terme passer sous les 200 kg Calorie journalière 1600 calories L app me propose 3600 calories jours mais je aimerais atteindre mon objectif avant 2050 😀


Premier objectif atteind passer sous les 200 kg✅

Second objectif atteind 180kg✅

3 ème objectif 150 ..... affaires a suivre 😉

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