myrtille51 - Membre

myrtille51

Rejoint mai 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

56 kg

Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg

Poids Actuel

57,1 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

53 kg

Reste à parcourir: 4,1 kg

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Arrêter de fumer c'est bien, 3kg pris en 3 mois et demi, mieux vaut agir maintenant!!!!

Historique de poids de myrtille51

	SysyMoon
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	GwenaelleBL
	Dernière entrée de poids: Perdant 3,5 kg par Semaine

Calories: 190kcal | Gras: 10,12g | Glu: 11,94g | Prot: 12,00g

Voici une recette qui en fera saliver.

Calories: 96kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,18g | Prot: 9,82g

A manger au petit-déjeuner ou comme encas.

Calories: 29kcal | Gras: 1,39g | Glu: 1,86g | Prot: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Calories: 221kcal | Gras: 10,59g | Glu: 23,62g | Prot: 7,73g

Muffins salés sucrés pour accompagner une bonne salade.

Calories: 63kcal | Gras: 0,41g | Glu: 14,54g | Prot: 1,81g

Une salade indienne.