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Historique de Poids
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17 janvier 2022
Poids:
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11 kg
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Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
15 octobre 2021
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59,5 kg
13,5 kg
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Perdant 1,1 kg par Semaine
13 octobre 2021
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Régime suivi:
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13,2 kg
2,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,7 kg par Semaine
06 octobre 2021
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06 octobre 2021
Petite recette pour vous!
PAIN NUTRIFIBRES 250kal
1 œuf grand fouetté
1 c de parmesan
2 c de psyllium
1 c de substitut de repas salé
1 c de levure chimique
1 c de sésame (déco)
Fouettez le tout. Les mains mouillées faites 1 boule. Cuire à 180 degrés.
(3 commentaires)
Historique de poids de B3lakar
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