Journal de Noémiie, 13 juil. 18

Juste super contente vu les efforts fournis cette semaine 😁
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1420 kcal Gras: 69,48g | Prot: 37,33g | Glu: 155,55g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Coco Pops, Leader Price Sucre en Morceaux, Café. Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Envia Fromage Blanc, Elle & Vire Beurre Tendre, Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Pelletier Pain Grillé, Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique . Dîner: Claude Léger Panier Feuilleté Jambon Fromage. Snacks/Autre: Milka Choco Brownie (30g), Kellogg's Barre Coco Pops. plus...
1767 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure et 40 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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