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1106 kcal
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Gras: 18,67g | Prot: 44,97g | Glu: 193,13g.
Petit Déjeuner: Lait de Riz, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs. Déjeuner: Maître Prunille Figues Moelleuses sans Pédoncules , Soy Tofu aux Herbes, Ratatouille Maison, Pois Cassés Cuits, Couscous (Cuit). Dîner: Framboises Congelées Non Sucrées, Ratatouille Maison, Soy Tofu aux Herbes, Pois Cassés Cuits, Couscous (Cuit). Snacks/Autre: Mélange de Fruits Secs. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de theka71
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