Journal de starlight80, 19 mars 19

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Suis dégoûtée de remonter ...:(
Mais peut-être est ce du au sport que je fais quotidiennement depuis 10 jours ?
Je ne sais toujours pas manger correctement à cause des fodmap.. vivement le rdv chez la diététicienne début avril ..😥

79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 1,6 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

j'aimerais t'aider mais je ne vois pas ce que tu manges ma belle

19 mars 19 par le membre: lolo3925

Surtout si tu manges correctement, ne lâche rien malgré la remontée. Ca repartira forcément à la baisse. C'est la persévérance dans ses nouvelles habitudes qui est la clé du succès. Courage!

19 mars 19 par le membre: Jevailefaire

Cela peut venir de beaucoup de choses, ce n'est pas une augmentation énorme, le sport peut etre un facteur en effet. Qu'est-ce que sont les fodmap ?

19 mars 19 par le membre: Clem-Marmotte

Est ce que se ne serais pas du au sport... je l'espère 😘

19 mars 19 par le membre: Nanou0663

Moi en Augmentant le sport j ai pris deu. Kilos sur la balance. Le muscle est plus lourd que la graisse. Mais j ai moins de ventre jambes affinées.. Ne t inquiète pas

26 mars 19 par le membre: mariemitine


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