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j'arrive pas à descendre en dessous des 80kg.. ça me😧😧😧
mais vu que j'allaite mon petit bébé.. j'ai souvent des fringales... mais faut pas abandonner... je lâche rien 👊👊👊
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1739 kcal
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Gras: 82,14g | Prot: 59,30g | Glu: 200,87g.
Petit Déjeuner: LU Pim's, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile Végétale, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pain Blanc, Huile d'Olive, Salade Verte. Dîner: Banane, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Pain Blanc, Haricots Verts, L'étal du Boucher Merguez. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Pain Blanc, Lindt Lait Praliné Noisettes, Banane. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Allaitement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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