Bon appétit

1235 kcal Gras: 74,19g | Prot: 101,42g | Glu: 42,59g.   Dîner: Avocat, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Huile d'Olive, Maggi Arôme Saveur. plus...
2593 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 25 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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