Journal de bryant_67, 12 juin 19

Jeune terminé , j’ai pris le large 17h 🙈 💪🏾💪🏾

1549 kcal Gras: 99,57g | Prot: 66,56g | Glu: 105,02g.   Déjeuner: Huile d'Olive, Banane, Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Concombre (Pelé), Aile de Poulet, Avocat, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Amandes, Noix de Cajou. plus...


Commentaires 
Oui Thibaut on sait « jeun » Hihihihi 
12 juin 19 par le membre: julade
Et bon appétit 
12 juin 19 par le membre: julade
😘😘 
12 juin 19 par le membre: julade
Merci julade Ahahahah c’etair pour voir 🤣🤣🤣 
12 juin 19 par le membre: bryant_67
T'inquiètes perso je m’en fou pas mal 😈 Bisous  
12 juin 19 par le membre: julade
👍👍👍👍 
12 juin 19 par le membre: umkh
salut, comment tu jeûnes ? combien de temps, combien de fois par semaine ? tchao. 
12 juin 19 par le membre: marcos-
Je jeun deux semaines de 21h à 15h 
13 juin 19 par le membre: bryant_67
tu fais le 5:2 ?? 
13 juin 19 par le membre: marcos-
Le 5:2? 
13 juin 19 par le membre: bryant_67
Le régime 5:2, de Michael Mosley. :) 
14 juin 19 par le membre: marcos-
600kcal deux jours par semaine avec une période de 16 heures de jeûne. 
14 juin 19 par le membre: marcos-

     
 

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