Journal de bryant_67, 12 juin 19

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Jeune terminé , j’ai pris le large 17h 🙈 💪🏾💪🏾

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2019:

1549 kcal

Gras: 99,57g | Prot: 66,56g | Glu: 105,02g. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Oeuf Brouillé, Banane, Huile d'Olive. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Avocat, Aile de Poulet, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Noix de Cajou, Amandes. plus...

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Commentaires

Oui Thibaut on sait « jeun » Hihihihi

12 juin 19 par le membre: julade

Et bon appétit

12 juin 19 par le membre: julade

😘😘

12 juin 19 par le membre: julade

Merci julade Ahahahah c’etair pour voir 🤣🤣🤣

12 juin 19 par le membre: bryant_67

T'inquiètes perso je m’en fou pas mal 😈 Bisous

12 juin 19 par le membre: julade

👍👍👍👍

12 juin 19 par le membre: umkh

salut, comment tu jeûnes ? combien de temps, combien de fois par semaine ? tchao.

12 juin 19 par le membre: marcos-

Je jeun deux semaines de 21h à 15h

13 juin 19 par le membre: bryant_67

tu fais le 5:2 ??

13 juin 19 par le membre: marcos-

Le 5:2?

13 juin 19 par le membre: bryant_67

Le régime 5:2, de Michael Mosley. :)

14 juin 19 par le membre: marcos-

600kcal deux jours par semaine avec une période de 16 heures de jeûne.

14 juin 19 par le membre: marcos-


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