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1528 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 116,99g | Glu: 143,22g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Lindt Chocolat Noir 85%, Nu3 Vegan Protein 3K, Base Huile de Coco Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Graines de Courge, Nectarines, Notre Jardin Haricots Rouges, Bio Village Soja Cuisine, Picard Petites Fleurettes de Brocolis, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet. Dîner: Vinaigrette Maison, Président Emmental Cœur de Meule, Coraya Surimi (3), Géant Vert Maïs l'original Ultra Tendre, Salakis Feta, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Marque Repère Mâche, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Nu3 Protein Bar. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures et 35 minutes, Body Attack - 20 minutes, Musculation - 25 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Debout - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Doudoumag
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