Journal de carosurf33, 12 juil. 19

Il ne me reste que 300g à perdre des vacances 😊.
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2019:
727 kcal Gras: 17,28g | Prot: 57,96g | Glu: 50,91g.   Déjeuner: Auchan Muffin Anglais Complet, Radis Noir, Ovive Œufs de Truite Bio , Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Crevette, Salade Verte, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Auchan Fromage Blanc 0%, Figues, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés. Dîner: Cabillaud, Crevette, Saveurs de Nos Régions Soupe de Poissons et Langoustines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vico Croûtons à l'ail, Auchan Huile d'olive, Bordeaux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Super, Caro !!! 🤗🤗🤗 Et après, tu repars en vacances ? 😉😋 
12 juil. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Olalala trop bien, tu as vite géré, Félicitations ma belle 😘😘 
12 juil. 19 par le membre: angieee0807
Maya, non, pas avant l’année prochaine 😞. Mais du coup j’aurais terminé ma stabilisation 😄. Merci 
12 juil. 19 par le membre: carosurf33
Angie, merci à toi de si bien m’accompagner et me motiver 😊😘😘 ma grande 
12 juil. 19 par le membre: carosurf33
300gc vite parti 😘😘😘 
12 juil. 19 par le membre: tfitia
Impeccable 
12 juil. 19 par le membre: julade
Tu peux repartir du coup! C’est génial tu nous as viré ces kilos d’un coup d’un seul ! 
12 juil. 19 par le membre: sosoyasli
Ohh merci les filles 😉. J’aimerais bien soso, il va falloir que j’attende l’année prochaine 😞. 
12 juil. 19 par le membre: carosurf33
Merci aux encourageantes et encourageants 😁 
12 juil. 19 par le membre: carosurf33

     
 

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