Journal de alonsojose26200, 11 sept. 19

bsr a tous repas du soir:salade avocat écrevisses,haricot coco a la tomate,viande de grison,fromage blanc,mangue,548 calories bonne soirée a vous tous.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1710 kcal Gras: 68,55g | Prot: 101,59g | Glu: 161,49g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Pêche Mangue, Chabrior Biscottes sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Prunes. Déjeuner: Casino Terrine de Saumon et Saumon Fumé, Bonduelle La Champêtre, Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Morue au Four ou Grillé, Chaussée aux Moines Fromage, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés . Dîner: Picard Avocats en Morceaux , Grand Frais Écrevisses de Louisiane , Cassegrain Haricots Coco, Danone Velouté Nature, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Aoste Viande Des Grisons. Snacks/Autre: Auchan Banane. plus...
2555 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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