Mon snack : 65g de pain viking et 2 carrés de chocolat noir 85% 👍🏻
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1604 kcal
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Gras: 65,62g | Prot: 110,44g | Glu: 134,13g.
Petit Déjeuner: Women's Best Protein Crème, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Bio Nature Farine de Châtaigne, Hsnfoods Cocoa Powder, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Nu3 Performance Whey Cookies&Cream, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: McEnnedy Sirop d'érable, Champignons, Olabe Pois Chiches , Charal Steak Haché 5%, Avocat, Bio Village Soja Cuisine, Poudre d'Ail, Kikkoman Soja Sauce, Old El Paso Épices Pour Fajitas. Dîner: Président Emmental Râpé Fondant, Maille Cornichons Fins, Blanc d'Oeuf Cuit, Delisse Fromage Blanc 0%, Olabe Pois Chiches, Tomates, Champignons, Poudre d'Ail, Maggi Arôme Saveur, Kikkoman Soja Sauce. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Banette Pain Viking, Women's Best Bcaa Amino. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 11 heures, Ménage - 1 heure, Pilates - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Dormir - 7 heures, Zumba - 1 heure. plus...
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Commentaires
65 hein ? Pas 66 ou 67..jte surveille 😂
19 sept. 19 par le membre: cacao4-75
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😂 😂 oh bordel je monte à 70 des fois! J’ai la pression là !
19 sept. 19 par le membre: Doudoumag
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du pain viking 🤤 tu le fais ou tu l'achètes ??
19 sept. 19 par le membre: Titiss2014
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Ok 70 tu peux mais sans le kinder alors 😂
19 sept. 19 par le membre: cacao4-75
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